Thủ dâm có làm thay đổi kích thước dương vật của nam giới không?

Thủ dâm là một hành động và trạng thái sinh lý bình thường do đó việc này sẽ không có ảnh hưởng gì đến kích thước của dương vật. Thủ dâm có làm cậu nhỏ bé đi không? Nhiều người cho rằng việc thủ dâm sẽ làm dương vật bé đi. 

Tuy nhiên, đây chỉ là một trong những quan niệm sai lầm về mối liên kết giữa việc thủ dâm và kích thước dương vật. Thủ dâm là hành động sinh lý hoàn toàn bình thường và tự nhiên, không hề gây ra bất cứ tác hại nào đối với sức khỏe, cũng như sức khỏe về tình dục.

Vậy tại sao thủ dâm lại không gây ảnh hưởng đến kích thước dương vật? Nội dung dưới đây sẽ giải đáp câu hỏi này kèm theo đó là những biện pháp và cách tăng kích thước dương vật cho nam giới.

Thủ dâm có làm nhỏ dương vật không?

Theo báo cáo từ những chuyên gia về nam khoa thì hiện nay vẫn chưa có cơ sở khoa học nào chứng minh rằng việc thủ dâm sẽ làm cho dương vật nhỏ đi nhưng mọi người vẫn đồn đại rằng thủ dâm sẽ khiến cho "cậu bé" teo đi. Có rất nhiều lý do khác nhau sau những lời phỏng đoán này. Một trong số đó có quan niệm rằng việc xuất tinh khi thủ dâm sẽ làm giảm nồng độ testosterone trong cơ thể gây ra tình trạng thiếu hụt nội tiết tố dẫn đến việc dương vật bị teo đi.

Vì thế, nếu cơ thể bị suy giảm nội tiết tố, ít testosterone hơn thì "của quý" của các chàng trai sẽ nhỏ lại. Nghe rất thuyết phục và có lý nhưng thực chất điều này hoàn toàn sai vì hai lý do sau đây.

- Thứ nhất, mức testosterone chỉ giảm trong một thời gian ngắn nhất định sau khi xuất tinh. Lượng testosterone sẽ tăng lên tạm thời khi thủ dâm hoặc quan hệ tình dục rồi trở lại mức bình thường sau khi phóng tinh. Việc thủ dâm sẽ không gây ảnh hưởng đến mức testosterone trong huyết thanh, chứng tỏ rằng nồng độ testosterone có tự nhiên về lâu dài.

- Thứ hai, nồng độ testosterone gần như không liên quan đến kích thước "cậu nhỏ" hay trạng thái cương cứng. Kích thước "cậu nhỏ" được quyết định chủ yếu bởi gen di truyền và chế độ dinh dưỡng trong quá trình dậy thì và còn rất nhiều yếu tố khác như trạng thái tâm lý, chế độ sinh hoạt, tình trạng sức khỏe.

Vậy thủ dâm làm kích thước dương vật to hơn không?

Một số nam giới tin rằng việc thủ dâm cũng giống như các bài tập tăng kích thước dương vật cho nam giới, thủ dâm cũng tác động vật lý lên các mô cơ của dương vật, dần dần củng cố các cơ và hỗ trợ giúp tăng kích thước dương vật, đồng thời còn cải thiện chức năng tình dục.

Về việc các chàng trai nghĩ rằng thủ dâm có thể tăng kích thước dương vật là hoàn toàn sai. Việc thủ dâm không thể làm to "cậu nhỏ" và cũng không làm cho "cậu nhỏ" bé đi.

Thay đổi cách sinh hoạt có tăng kích thước dương vật không?

Tùy theo độ tuổi của nam giới, nếu đang trong độ tuổi dậy thì việc thay đổi chế độ ăn uống đầy đủ các dưỡng chất cần thiết sẽ hỗ trợ trong việc định hình và tăng kích thước dương vật tốt hơn. Tuy nhiên, nếu đã bước qua độ tuổi dậy thì thì việc gia tăng kích cỡ dương vật sẽ trở nên khó khăn.

Để có được một dương vật khỏe mạnh thì cần có sự tuần hoàn và lưu thông máu tốt. Khi cơ thể được kích thích, máu sẽ truyền đến vào các thể hang, làm giãn nở và tạo độ cương cứng. Bất cứ điều gì có thể cải thiện mức độ lưu thông máu đều có lợi cho "cậu nhỏ" cũng như khả năng cương dương.

- Bổ sung các loại thực phẩm giàu protein, kẽm, folate như các loại rau xanh đậm, hoa quả, đậu, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa,... 

- Bổ sung các loại thực phẩm giàu L - Arginine như thịt, gà, đậu phộng,... 

- Bổ sung vitamin D.

- Không sử dụng thuốc lá, rượu. 

- Tập thể dục đều đặn. 

- Giảm căng thẳng.

Có cách nào để tăng kích thước cậu nhỏ không?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp an toàn giúp tăng kích thước cậu nhỏ cho nam giới có kết quả thật sự. Tuy nhiên, đa phần thì các phương pháp này thường có kết quả ở mức tối thiểu và không mang lại lợi ích cho sức khỏe. Một số phương pháp thậm chí còn gây tác dụng phụ khi áp dụng. Vì thế, bạn cần lên kế hoạch cụ thể và cần tham khảo ý kiến từ các chuyên gia hoặc bác sĩ khi thực hiện tăng kích thước dương vật.

Dưới đây là một số cách tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả bạn có thể cân nhắc.

- Thực hiện các bài tập tăng kích thước cậu nhỏ 

- Dùng các loại thực phẩm tăng kích thước dương vật 

- Sử dụng thuốc tăng kích thước dương vật vĩnh viễn của Mỹ chi tiết về các loại thuốc này tại Nhà Thuốc 186. 

- Dùng các loại gel bôi tăng kích thước dương vật tại nhà.