Tin tức Thứ bảy, 1/23/2021 9:04:37 AM

Giá đỗ thực phẩm có công dụng tốt với nam giới xuất tinh sớm

Giá đỗ đối với nam giới phải nói là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, và rất tốt cho sinh lý hơn cả thuốc xịt chống xuất tinh sớm. Thế nên việc bổ sung thực phẩm này vào mỗi bữa ăn là rất cần thiết. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn những giá trị dinh dưỡng có trong thực phẩm này.

1. Thành phần dinh dưỡng của giá đỗ tác động tích cực đến sinh lý

Có nhiều lý do dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới, nhưng chế độ ăn uống không cân đối và thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho chức năng sinh sản là những lý do phổ biến. Có rất nhiều thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, bổ sung chúng có thể giúp cải thiện chức năng sinh lý nam giới hiệu quả mà không phải dùng chai xịt kéo dài quan hệ tốt nhất.

- Vitamin C: một chất dinh dưỡng được biết đến để tăng cường khả năng sinh sản. Đồng thời, chúng cũng là chất chống oxy hóa trong huyết tương của tinh trùng, giúp tinh trùng không bị vón cục và kết dính. Vì vậy, thường xuyên ăn giá đỗ sẽ giúp tăng khả năng thụ thai.

- Vitamin E: vitamin này giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tinh trùng khỏi các gốc tự do. Ngoài ra, vitamin E và vitamin C là chất chống oxy hóa có thể làm giảm số lượng các gốc tự do một cách hiệu quả.

- Vitamin B12: chịu trách nhiệm cho sự phát triển tế bào và tổng hợp DNA - một trong những vitamin quan trọng nhất trong vô sinh. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh việc thiếu hụt vitamin này có thể làm giảm khả năng tập luyện và số lượng tinh trùng. Vì giá đỗ rất giàu vitamin B12 nên giúp giá đỗ tăng sức chống chọi với các bệnh xuất tinh sớm mà không phải sử dụng thuốc xịt chống xuât tinh sớm tốt nhất.

- Axit béo Omega: chúng là chất béo omega 3 và omega 6 rất tốt cho sức khỏe, đồng thời có tác dụng tốt đối với màng tinh trùng và điều trị vô sinh nam hiệu quả.

2. Một số lưu ý bạn cần biết khi dùng giá đỗ chữa xuất tinh sớm

Việc sử dụng giá đỗ chỉ giúp cải thiện xuất tinh sớm chứ không thể điều trị bệnh tận gốc. Do đó, phương pháp này chỉ phù hợp với những người bị bệnh nhẹ. Ngoài ra, nam giới cần lưu ý những điểm sau khi sử dụng giá đỗ để đảm bảo hiệu quả:

Một số lưu ý bạn cần biết khi dùng giá đỗ chữa xuất tinh sớm

- Thực tế đã chứng minh giá đỗ xanh có hàm lượng dinh dưỡng tốt hơn các loại giá đỗ khác,lại an toàn và dễ tiêu hóa. Vì vậy, bạn nên mua giá đỗ xanh để có thể bồi bổ sức khỏe sinh lý mà không dùng chai xịt chống xuất tin sớm của nhật.

- Tuy có tác dụng với cơ thể bạn chỉ nên sử dụng với liều lượng vừa phải, chỉ nên sử dụng tối đa 550gr giá để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Giá đỗ là thực phẩm chứa tính hàn, thế nên bạn không nên ăn khi đói bụng để tránh bị lạnh bụng và đau bụng.

- Người bệnh cũng nên ngâm giá đỗ với nước muối loãng khoảng 15 phút và rửa sạch qua nhiều lần nước.