Khách hàng: Hoàng Dũng đã mua sản phẩm Combo Cravimax Pro + Titan Nga cách đây 59 Phút
Tin tức Thứ tư, 6/27/2018 2:50:34 PM
Top 3 bài tập tăng kích thước dương vật hiệu quả nhất

Top 3 bài tập tăng kích thước dương vật hiệu quả nhất

Những bài tập tăng kích thước dương vật, những phương pháp cơ bản và hiệu quả, tiết kiệm mà thành công cao, tại sao không thử ngay lúc rãnh dỗi, chính vì muốn cải thiện tình trạng sinh lý của nam giới cũng như kích thước cậu nhỏ gel titan giới thiệu cho các bạn mẹo nhỏ hay và bổ ích sau.

GỌI LẠI CHO TÔI


Bài tập tăng kích thước dương vật có rất nhiều loại, mình sẽ hướng dẫn các bạn 3 bài tập cơ bản nhất. Và cùng áp dụng ngay hằng ngày để có kết quả tốt nhé.

Có thể thay đổi kích thước dương vật được không?

 
Cậu trả lời là có. Nam giới có thể thay đổi kích thước của mình bằng phương pháp phẫu thuật hoặc thực hiện các bài tập cải thiện khả năng tuần hoàn máu tới bộ phận sinh lý nam giới và tăng quá trình trao đổi chất giúp quá trình cương cứng hiệu quả hơn.

- Nhìn chung việc tăng kích thước chiều dài dương vật bằng cách kéo dương vật thường xuyên, giúp làm dãn các mô và dây chằng sẽ giúp làm to dương vật theo thời gian.

- Ép và kéo cậu nhỏ cũng sẽ làm thay đổi kích thước của nó một cách đáng kinh ngạc, giống như việc tập luyện thường xuyên sẻ làm thay đổi độ lớn của cơ bắp. Các bài tập kéo dài cậu nhỏ đồng thời cũng kéo các mô cương dương, nó giúp kéo dương vật của bạn cương lên từ trạng thái bình thường.
 
Những bài tập có thể tăng kích thước dương vật
 
Những bài tập tăng kích thước dương vật

Với việc tập luyện thường xuyên và đúng quy trình, một lượng máu lớn sẽ lấp đầy các khoang trống trong dương vật của bạn giúp tăng kích cở dương vật một cách dễ dàng. Những bài tập này có thể tấp luyện hằng ngày hay áp dụng ngay lúc bạn có thời gian rãnh dỗi, nên lên kế hoạch tập ít nhất 3 lần mỗi tuần để giúp quy trình làm to dương vật bằng tay được hiệu quả.

Sau một thời gian thường xuyên luyện tập, dương vật của bạn sẽ nở rộng ra về chiều dài lẫn chiều rộng, cương cứng và dẻo dai hơn. Sự tăng về kích thước này rất an toàn không gây bất kỳ tổn thương nào cho bạn khi lâm trận. Ngoài việc làm tăng kích thước dương vật các bài tập kéo dài còn thúc đẩy sự gia tăng testosterone và chất lượng tinh trùng.
 
Lưu ý nhỏ khi tăng kích thước dương vật từ những bài tập
 
Lưu ý nhỏ khi tăng kích thước dương vật từ những bài tập
 

Lưu ý nhỏ khi áp dụng các bài tập tăng kích thước dương vật: 

- Đừng giữ quá chặt nếu không bạn sẽ ngăn cản sự lưu thông của lưu lượng máu.
- Luôn luôn khởi động kỹ trước khi thực hiện bất cứ bài tập làm to dương vật bằng tay nào.
- Hãy chắc chắn rằng luôn luôn kéo dài trong khi tập luyện.
- Nếu bạn nhận thấy sự cương cứng trong khi thực hiện việc kéo dài, cần dừng lại một thời điểm cho bớt cương cứng sau đó tiếp tục các bài tập.
>> Ngoài việc luyện tập các bạn phải bổ sung cho cơ thể dưỡng chất đầy đủ, tham khảo thêm thực phẩm tốt cho nam giới nhé: thực phẩm tăng kích thước và cách làm to dương vật để việc áp dụng bài tập tăng kích cỡ hiệu quả thì quý vị nên sử dụng máy tập dương vật để hỗ trợ cho những bài tập hiệu quả hơn.

1. Bài tập tăng kích thước dương vật - Kéo dài bằng lực.

 
Bước 1. Nắm chặt đầu cậu nhỏ của bạn kéo thẳng ra phía trước và giữ trong 5 giây.

Bước 2. Một tay giữ chặt dương vật, một tay kéo nó qua bên phải cho đến khi cảm thấy có áp lực phía bên trái, giữ nguyên trong 5 giây.

Bước 3. Dùng tay giữ chặt đầu dương vật và kéo nó sang bên phải giữ trong 5 giây.

Bước 4. Kéo cậu nhỏ xuống dưới và giữ trong 5 giây.

Bước 5. Cuối cùng kéo dương vật lên trên và giữ trong 5 giây.

Bước 6. Lặp lại từ bước 1 đến bước 5.

Bước 7. Thực hiện lại từ bước 1 đến bước 5 khoảng 15 lần trong 15 phút.
 
bài tập tăng kích thước dương vật kéo dài bằng lực
 
bài tập tăng kích thước dương vật kéo dài bằng lực

Lưu ý: 
- Khởi động kỹ trước khi áp dụng bài tập này.
- Hãy chắc chắn rằng dương vật của bạn ở trạng thái bình thường khi thực hiện các đông tác trên.
- Giữ chặt đầu cậu nhỏ trong tay, kéo bao quy đầu lại và nên nhớ kéo dương vật chứ không phải kéo da.
- Để dạt được kết quả tối ưu nên tập bài này với tinh thần thoải mái nhưng không nên tập quá nhiều dẫn tới căng thẳng. Quý vị có thể sử dụng thuốc tăng kích thước cậu nhỏ để tăng thêm hiệu quả.

2. Bài tập tăng kích thước dương vật - Circular Stretch.


Bước 1. Giữ chặt đầu cậu nhỏ của bạn và kéo thẳng ra phía trước giữ trong 4-5 giây.

Bước 2. Một tay giữ chắc dương vật của bạn một tay kéo nó lên trên giữ trong 4-5 giây.

Bước 3. Từ từ quay dương vật của bạn ngược kim đồng hồ cho đên khi bạn quay lại điểm bắt đầu, mất khoảng 5 giây cho quy trình này.

Bước 4. Lặp lại từ bước 1 đến bước 3.

Bước 5. Thực hiện từ bước 1 đến bước 5 cho 25 lần trong khoảng 5 phút.
 
tăng kích thước dương vật với bài tập Circular Stretch
 
Tăng kích thước dương vật với bài tập Circular Stretch
 

Lưu ý: 
– Khởi động thật kỹ trước khi thực hiện bài tập này.
– Cậu nhỏ có thể được quay theo chiều kim đông hồ hoặc ngược kim đồng hồ.
– Sau khi thực hiện xong bài tập cho dương vật trở lại trạng thái bình thường để massage kích thích sự lưu thông máu

3. Bài tập tăng kích thước dương vật - Sit Dawn Stretch


Bước 1. Đứng dậy và xoa bóp của quý của bạn cho đến khi cương lên khoảng 30-40 %

Bước 2. Giữ dương vật và kéo nó từ từ ra phía sau.

Bước 3. Từ từ ngồi xuống bạn sẽ thấy cậu nhỏ được kéo dài ra

Bài tập tăng kích thước dương vật - Sit Dawn Stretch
 
Lưu ý: 
 
- Mục dích chính của bài tập này là để giúp bạn đạt đước chiều dài và chu vi ở trạng thái bình thường.
- Việc tập luyện có thể thực hiện như bạn muốn, nhưng không nên tập quá 20 lần. 
- Thời gian để thực hiện bài tập này khoảng 5-10 phút.
 
Mong rằng qua những bài tập tăng kích thước dương vậtGel titan chính hãng giới thiệu sẽ giúp ích phần nào đó cho các bạn.
 
bác sĩ tư vấn

 

Xếp hạng: 4,7 sao - 907 đánh giá.
Hỗ trợ trực tuyến

hotline tư vấn

Tin Hot
Bác Sĩ Đánh Giá Gel Titan Là Gì Và Có Nên Dùng hay không
Bác Sĩ Đánh Giá Gel Titan Là Gì Và Có Nên Dùng hay không

Gel Titan là gì đây chính là câu hỏi không phải của riêng nam giới Việt Nam mà của toàn thể nam giới tại nhiều quốc gia, đang tìm kiếm cho mình 1 cách để cải thiện sinh lý và tăng cương và làm to dương

Titan Gel Có Hiệu Quả Như Quảng Cáo Không
Titan Gel Có Hiệu Quả Như Quảng Cáo Không

Titan Gel có hiệu quả không, thành phần của sản phẩm có an toàn không, đây là vấn đề được nhiều người thắc mắc nhất khi đặt mua sản phẩm Gel titan, hôm nay shop sẽ giải đáp giúp bạn những câu hỏi xoay

Công Dụng Và Cách Dùng Gel Titan Hiệu Quả Gấp Bội
Công Dụng Và Cách Dùng Gel Titan Hiệu Quả Gấp Bội

Hiện nay có rất nhiều nam giới đã mua dùng Gel titan nhưng không biết cách dùng Gel titan như thế nào cho hiệu quả và đúng cách và cũng có trường hợp không đạt kết quả như mong đợi vì họ không biết cách

Gel Titan Mua Ở Đâu Có Tốt Không Đây Là Lý Do
Gel Titan Mua Ở Đâu Có Tốt Không Đây Là Lý Do

Gel titan mua ở đâu hay mua titan gel ở đâu có lẽ là những câu hỏi và là nhu cầu không của riêng người đàn ông nào khi tìm kiếm thông tin về 1 dòng sản phẩm mà họ đặt hết mọi hi vọng vào nó, nhưng với

Kích Thước Cậu Nhỏ
Bí truyền cách làm to dương vật bằng tay không tốn tiền
Bí truyền cách làm to dương vật bằng tay không tốn tiền

Bạn có muốn biết cách làm to dương vật, bạn có muốn có 1 dương vật hấp dẫn mọi sự chú ý của các chị em, một dương vật mà sẽ mang đến cho bạn một cuộc sống tình dục hoàn hảo hơn. Bạn có hoàn toàn chấp

Top 4 thuốc tăng kích thước dương vật hiệu quả nhất
Top 4 thuốc tăng kích thước dương vật hiệu quả nhất

Thuốc tăng kích thước dương vật là phương pháp tăng cậu nhỏ an toàn mà hiệu quả, được các chuyên gia khuyên dùng, những khá nhiều bạn chưa biết nên sử dụng loại thuốc nào an toàn mà hiệu quả, vì vậy

Hé lộ chuyện "Tập Gym có tăng kích thước dương vật không ?"
Hé lộ chuyện

Tập Gym có làm tăng kích thước dương vật không ? đó là câu hỏi được nhiều người thắc mắc, họ đang phân vân về việc tập luyên Gym của mình có ảnh hưởng tới dương vật hay có bài tập Gym nào làm tăng kích

Làm Thế Nào Để Tăng Kích Thước Dương Vật Bằng Các Loại Thảo Mộc
Làm Thế Nào Để Tăng Kích Thước Dương Vật Bằng Các Loại Thảo Mộc

Nếu bạn muốn tăng kích thươc dương vật của bạn, có những loại thảo mộc có thể giúp bạn thực hiện được điều đó bằng cách tăng lưu lượng máu đến dương vật từ đó thúc đẩy sự tăng trường của dương vật một

Bí Quyết Tăng Kích Thước Cậu Nhỏ Trong "4 Tuần" Cực Hiệu Quả
Bí Quyết Tăng Kích Thước Cậu Nhỏ Trong

Đàn ông ai cũng mong muốn sở hữu một dương vật có kích thước dài và to vừa giúp tăng sự tự tin bản lĩnh thống trị các chị em mà còn giúp tăng khoái cảm, lên đỉnh cho chị em phụ nữ, hôm nay geltitan.

Trao đổi backlink

 

 giao hàng tận nơi   

LƯU Ý: Tùy theo cơ địa của mỗi người thì hiệu quả của sản phẩm sẽ có những kết quả khác nhau. Sản phẩm Gel Titan Nga & Gel maxman giúp tăng kích thước dương vật 

LIÊN HỆ

Họ tên

Email

Điện thoại

Nội dung

NHÀ PHÂN PHỐI GEL TITAN CHÍNH HÃNG TẠI VIỆT NAM

Hà Nội: Địa chỉ gần cách Cầu Giấy - Hà Nội 0,5 Km hướng Đường Láng

TP. HCM: Địa chỉ gần Vincom Quang Trung, P10, Q. Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh

Cách làm to dương vật | Bài tập làm to dương vật | Gel titan là gì | Hammer of thor | Eroforce

DMCA.com Protection Status

Bán hàng toàn quốc giao hàng tận nơi 64 tỉnh thành(miễn phí giao hàng)

 096.301.88.44